走ること

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私実は去年まで「えぇぇ 走るの嫌い」と言っていた人である

今も好きかといわれたら嫌いかも

でもなんで走るのかというと、負けず嫌いだから。

夫が20キロ完走していばってるから(笑)

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本当はスポーツジムでダンス系の有酸素運動のほうが好き

そしてなにより運動することが体力UPすれば、気持ちもどっしりするかなぁと思ったから

健全な心は健全な肉体に宿る 

そう思ったらさ、運動したほうがいいなぁぁと

結局体力なくて疲れてイライラしちゃうから、疲れる度合いを減らしたかった

トワのことで泣く前に、体力つけて免疫つけたかった

犬のボランティアのこともそう いろいろな人がいるから大変なこともある

今年度からそっちも忙しくなりそう (ここだけで言うと実は重要な役員さんな私)

そこで 私の求められる立場 明るい場を作ること 人を褒めることなどなど
自分で意識している 会社と同じですよね

その為にも運動は不可欠かもと思っている 

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今年は運動することで、何か違う自信をつけたい

なーーんってかっこつけて書いたところで、今は運動も楽しいかもと思えるようになってる
単純にそれだけなのかも。

スポクラでおばちゃんたちと仲良くする気はないけれども、ストレス発散にもなるし

頑張ってせめて週に一度は行くぞぉ~~~っ

そうなのよ ストレス発散必須だわ どうも私後で後悔してウダウダしちゃうので
その為にも運動必須 頭じゃなくって足を意識するってことよね

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でもどうしても筋トレは苦手だわぁぁ。


人から何か言われても心のそこからどっしりと構えられる人になりたい・・・・

何年か先の目標 
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by kirippi | 2009-04-21 18:24 | 日々のこと


ゆらゆらする私の日々のゆるゆるなお散歩日記写真


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